Tupakoinnin lopettaminen.
[q]tiiplis, 14.4.2008 11:52:
---
REivaaja, 13.4.2008 20:13:
---
... Tupakan sivuvaikutukset on enemmänkin fyysisiä, eikä aiheuta masennusta, paranoiaa ja ei lähde muisti dokatessa. On kovin vastuutonta suositella jotain kaikille joka ei sovi läheskään kaikille. Tulee ikäviä tilastoja kun jengi ilman ymmärrystään sekoilee. Aika diplomaattisen neutraali kommentti. Haista syöpäkääryle!
---
Itseasiassa tupakointi nimenomaan aiheuttaa monia psyykkisiä ongelmia:
http://www.tohtori.fi/?page=0421481&id=7191246
Enpä ole suositellut mitään kellekään, lääkärit suosittelee jos kokevat sen tarpeelliseksi. Mut nehän on kaikki lääketeollisuuden sätkynukkeja. En ole kyllä ollut tuomitsemassakaan tai vähättelemässä jos joku saa esim. Champixista avun.
Kiitos toivotuksesta, tupakansavu tuoksuukin hetkittäin todella hyvältä 
[/q]No joo... Tota tutkimusta voi kyllä katsoa hieman skeptisesti. Esim nuoret jotka tupakoivat, eivät sen takia ole epätasapainoisia yksilöitä vaan se on taustalla olevan ongelman yksi ilmenemisen muoto. Yhteys psyykkisien ongelmien ja tupakoinnin välillä voidaan selittää näillä nuoruuden traumaattisilla kokemuksilla tai vaihtoehtoisesti syyttää tupakkaa nuorten mielenterveydellisistä ongelmista. Onpahan ainakin parempi vanhempien omatunnolle.. Tai jotain*justjoo* En tuomitse niitä joita se auttaa, mutta lääkäreille potilas on tilastoyksikkö, eikä lääkäri ole edes välttämättä tietoinen potilaan psyykkisistä sairauksista, ne kuuluvat toisille lääkäreille.
Päivälleen 9 vuotta sitten loppui sauhuttelu. 10 vuotta tuli harjoiteltua. Hyvä näin että loppui.
Että tsemppiä kaikille lopettajille. Kyllä se onnistuu.
itse lopetin kuukauden ennen inttiinmenoa ja nyt joku 2,5v takana :) kannattaa lopettaa ihan seinään vaan..
Hitsi kun pystyis lopettamaan*uuh*. Helppoa se ei ole. Tänään olen polttanut vaan 2 röökii mutta töissä tulee poltettua vähintään joka tunti. Juu, lopettamaan en vielä yritä, vaikka toisaalta haluaisinkin.
[q]REivaaja, 14.4.2008 18:12:
---
No joo... Tota tutkimusta voi kyllä katsoa hieman skeptisesti. Esim nuoret jotka tupakoivat, eivät sen takia ole epätasapainoisia yksilöitä vaan se on taustalla olevan ongelman yksi ilmenemisen muoto. Yhteys psyykkisien ongelmien ja tupakoinnin välillä voidaan selittää näillä nuoruuden traumaattisilla kokemuksilla tai vaihtoehtoisesti syyttää tupakkaa nuorten mielenterveydellisistä ongelmista. Onpahan ainakin parempi vanhempien omatunnolle.. Tai jotain*justjoo* En tuomitse niitä joita se auttaa, mutta lääkäreille potilas on tilastoyksikkö, eikä lääkäri ole edes välttämättä tietoinen potilaan psyykkisistä sairauksista, ne kuuluvat toisille lääkäreille.
[/q]
Oli ehkä joo hiukka mutkat suoristettu tossa Tohtorin artikkelissa. Tutkimusta asiasta on kyllä tehty mutta ei voida todistaa, että tupakointi yksiselitteisesti aiheuttaa masennusta. Tutkimus on tehty Helsingin yliopiston Kansanterveystieteen laitoksella, löytyy kun googlettaa tupakointi + masennus.
Jos lääkäri määrää potilaalle lääkettä, joka saattaa lisätä itsemurhataipumusta niin luulisi lääkärin tajuavan selvittää potilaan mielentilan... Tai ainakin varoittavan asiasta. Tai niin utopiassa, tosielämässä se ei taida välttämättä mennä niin.
Hyväksykäämme, että olemme asiasta sekä eri että samaa mieltä 
[q]tiiplis, 14.4.2008 21:56:
Jos lääkäri määrää potilaalle lääkettä, joka saattaa lisätä itsemurhataipumusta niin luulisi lääkärin tajuavan selvittää potilaan mielentilan... Tai ainakin varoittavan asiasta. Tai niin utopiassa, tosielämässä se ei taida välttämättä mennä niin.
Hyväksykäämme, että olemme asiasta sekä eri että samaa mieltä
[/q]Vastustan!!! No ei :D Yleislääkäri on kuin elisan puhelinpalvelu. Saa odottaa kaksi tuntia jonossa ja kun sitten viimein pääsee sisään, joutuu lääkäri perehtymään asioihin pari päivää. Tämä tapahtuu asiakkaan suostumuksella. Tunnissa ei psykoanalyysiä voi suorittaa, mutta monta käyntiä turhauttaa. Tupakka tappaa ja asiakas on avun tarpeessa joten mutkat suoriksi. Champixii lärvii ja kontrolliin jos siltä tuntuu, itsemurhat ovat vain jäävuoren huippu. Sitten sekoillaan kännissä kun ei se oikeesti ole edes antibioottien kanssa haitannut. (Tämä johtuu ylipitkästä kuurista jossa on varaakin tyriä vaikka pariin otteeseen.) No kaverit ei vastaa ja sekös masentaa. Kukaan ei ymmärrä... Ei ymmärrä itsekkään. Se johtuu röökistä! No, siistä juuri, mutta ei ihan. Se johtuu siitä että olet vitun daiju(et sinä) kuten lääkärisi. ei osata ynnätä ja hyöty on minimaalista haittoihin verrattuna. Ihmiset on vaan kateellisia. Tai sinä konservatiivinen. No eipähän kuole keuhkosyöpään niin todennäköisesti. Kuolee yksin todennäköisesti :P Nyyh, missä on Gilette kun sitä tarvitsen? Kysympähän vaan. Vähän punaviiniä ja raitoja ranteisiin niin muutkin näkee tuskani ja häpeäni. Jos vaikka sais sääliä ja anteeksi pahat teot samalla. Ei auta ei, tulee kauhia kankkunen punaviinistä ja appelsiinit kirvelee käsissä kun ei koordinaatio ollut ihan vireessä puudutuksen jälkeen. Tulee anemia kun ei voi mandariinikanaa enää tehdä ja sekös vituttaa. Hui kauhiata! Noidankehä on valmis. Tai jotain.
mun oli ainakin helppo lopettaa - ku halusin oikeesti lopettaa :)
samaa mieltä, tupakointi loppuu lopettamalla. Se motivaatio kun löytyy niin naurattaa kuinka helppoa se onkaan.
yeah, uusi poikaystävä joka ei polta, eikä suostu pussailemaan jos olen polttanut. 
mut hey, on toiminut!!!!! öööp, taino kyl mä perjantaina poltin kaksi kun oltiin baarissa, jonka jälkeen kurlasin läpi kaksi kaljaa ja mussutin paketin pastilleja, ennenkuin sain taas suukkoja. *sars**nauru*
[q]ratas, 15.4.2008 01:09:
samaa mieltä, tupakointi loppuu lopettamalla. Se motivaatio kun löytyy niin naurattaa kuinka helppoa se onkaan.
[/q]
Juurikin näin!*joo* Naurettavan helppoa oli ja on edelleen, tässä jo 1v3kk oltu ilman.*iloinen*
6viikkoa "polttamatta".
vähensin tupakointia 1-1½ askista päivässä n 2-3 (+-10 riippuen viikonlopusta) tupakkaan viikosta. Mitään lisäaineita tai nikotiinipurukujema tähän ei tarvittu. Ratkaisu tuskin on lopullinen ja kännissä tulee silti poltettua mutta arkisin ei juuri ollenkaan. Syinä tähän palveli hauska 8e röökiaskin hinta täällä saaristollä ja harrastuksen aloitus.
Ei mitään ongelmia, mutta jotenkin uskon että kömmähän vielä ja tää eio lopullinen ratkasu.
On ollu mielessä joskus lopettaa mutta en näe siihen mitään syytä. En edes sitä että säästyy rahat. Käytän ne kuitenkin johonkin muuhun turhaan. Kerranhan täällä maailmassa eletään niin miksi edes yrittää elää terveellisesti.
[q]mayah, 15.4.2008 09:08:
No, en oo paatunut karvaperse ketjunikotinisti, mut itse lopetin zybanin avulla aika tarkkaan kaks vuotta sitten. Poltin askin päivässä. Ainoa selvä sivuoire oli parin viikon unettomuusjakso lääkekuurin alkumetreillä, mutta pidän sitä aika pienenä juttuna jos vertaan nykyistä olotilaani siihen parin vuoden takaiseen, kun aamusta herätessäni yskin vartin räkää ja jaksoin juosta kaksi minuuttia ilman yskänkohtausta.
Et kyllä mä ainakin suosittelen.
[/q]No kiva jos on auttanut! Olen vaan sen takia tässä vastarannalla että päätöstä lääkkeistä ei ihan ekaksi tehdä. Kyse on pitkälti myös omasta motivaatiosta. En suosittelisi Subu-texiäkään nisteille vaikka se on monia auttanut. Sen verran tuhtia tavaraa.
Itse olin Zyban kuurilla , mutta jouduin sen lopettamaan koska alkoi masentamaan niin pahasti. Muutenkin oli todella omituinen olo kokoajan. Toisaalta joillekkin se sopii , toisille ei. Tuli vaan aika kallis kokeilu. Lääkäri ei puhunut mulle mitään sivuvaikutuksista. Kuhan löi reseptin kouraan.
[q]Twist, 17.4.2008 23:03:
Itse olin Zyban kuurilla , mutta jouduin sen lopettamaan koska alkoi masentamaan niin pahasti. Muutenkin oli todella omituinen olo kokoajan. Toisaalta joillekkin se sopii , toisille ei. Tuli vaan aika kallis kokeilu. Lääkäri ei puhunut mulle mitään sivuvaikutuksista. Kuhan löi reseptin kouraan.
[/q]
Siis lopetitko sekä lakon että Zybanit? Tupakoinnin lopettaminenkin masentaa, itseltä ainakin meni elämä suht harmaaksi pidemmäksi aikaa ja omituinen olokin siitä tulee.
Mut en tosiaankaan vähättele kokemiasi sivuvaikutuksia, aika hanurista ettei lääkärit mainitse tollasista mitään ja sit pistät helvetisti rahaa juttuun josta ei ole hyötyä (vaan päinvastoin).
[q]tiiplis, 17.4.2008 23:38:
---
Twist, 17.4.2008 23:03:
Itse olin Zyban kuurilla , mutta jouduin sen lopettamaan koska alkoi masentamaan niin pahasti. Muutenkin oli todella omituinen olo kokoajan. Toisaalta joillekkin se sopii , toisille ei. Tuli vaan aika kallis kokeilu. Lääkäri ei puhunut mulle mitään sivuvaikutuksista. Kuhan löi reseptin kouraan.
---
Siis lopetitko sekä lakon että Zybanit? Tupakoinnin lopettaminenkin masentaa, itseltä ainakin meni elämä suht harmaaksi pidemmäksi aikaa ja omituinen olokin siitä tulee.
Mut en tosiaankaan vähättele kokemiasi sivuvaikutuksia, aika hanurista ettei lääkärit mainitse tollasista mitään ja sit pistät helvetisti rahaa juttuun josta ei ole hyötyä (vaan päinvastoin).
[/q]
Lopetin zybanin, lakko jatkui viellä muutamia päiviä. Olen ennenkin lopettanut tupakanpolton ja tiedän minkälainen olo siitä tulee. Zyban aiheuttaa jotain aivan muuta. Psykoosinomaista masennusta.
Edit: Siis minulle aiheutta. Kaikki lääkkeethänm vaikuttaa ihmisiin erinlailla.
Tota öö, mä niinku lupasin itselleni että saan polttaa tupakkia vaan eiliseen asti. Nyt on selkärankani pehmennyt ja pohdin jo että jos vaikka..
niin eihän mun ole pakko polttaa, mutta saan jos kauhiasti mieli tekee. Se asenne mua on aiemminkin asiassa auttanut. Kun ei vaan tee mieli tärvellä ääntään ja keuhkojaan 
Saatanpa tässä aamun korvilla käydä maistamassa pari sauhua, nautiskelen niistä ja tumppaan lopun tupakan pois. Voitonriemu siitä että suurin osa myrkyistä jää vetämättä sisään 
Joo en mä oikeesti halua tupakoida, eiköhän se tästä pikkuhiljaa jää pois.
[q]Twist, 17.4.2008 23:43:
---
Lopetin zybanin, lakko jatkui viellä muutamia päiviä. Olen ennenkin lopettanut tupakanpolton ja tiedän minkälainen olo siitä tulee. Zyban aiheuttaa jotain aivan muuta. Psykoosinomaista masennusta.
Edit: Siis minulle aiheutta. Kaikki lääkkeethänm vaikuttaa ihmisiin erinlailla.
[/q]
OK, halusin tarkistaa 
Onneksi mulla ei sitten ollut varaa Zybaniin kun on taipumusta masennukseen muutenkin. Laastarilla, inhalaattorilla ja kielenalustableteilla lopetin itse ja mulle parin täydelleen nikotiinittoman kuukauden jälkeinen apatia tuli vähän puun takaa.
Nyt tätäkin keskustelua lukiessa tajuan et olen vaan sokeasti ajatellut että jee noi zybanit ja champixit on yksiselitteisesti jees ja pelastaa nikkispeikolta 
[q]tiiplis, 18.4.2008 10:27:
---
Twist, 17.4.2008 23:43:
---
Lopetin zybanin, lakko jatkui viellä muutamia päiviä. Olen ennenkin lopettanut tupakanpolton ja tiedän minkälainen olo siitä tulee. Zyban aiheuttaa jotain aivan muuta. Psykoosinomaista masennusta.
Edit: Siis minulle aiheutta. Kaikki lääkkeethänm vaikuttaa ihmisiin erinlailla.
---
OK, halusin tarkistaa Onneksi mulla ei sitten ollut varaa Zybaniin kun on taipumusta masennukseen muutenkin. Laastarilla, inhalaattorilla ja kielenalustableteilla lopetin itse ja mulle parin täydelleen nikotiinittoman kuukauden jälkeinen apatia tuli vähän puun takaa.
Nyt tätäkin keskustelua lukiessa tajuan et olen vaan sokeasti ajatellut että jee noi zybanit ja champixit on yksiselitteisesti jees ja pelastaa nikkispeikolta
[/q]
Multa rupes iho tippuu zybanilla ja jouduin antibiootille.. Kumpikaan zyban, että champixit ei jeesannu mua lopettaan. Nikotiinitabletit ja laastarit ftw.. :D
[q]tiiplis, 18.4.2008 10:27:
Nyt tätäkin keskustelua lukiessa tajuan et olen vaan sokeasti ajatellut että jee noi zybanit ja champixit on yksiselitteisesti jees ja pelastaa nikkispeikolta
[/q] Mä oon ilmeiseti puhunut kuuroille korville
No hyvä että joku sai asian vakavuuden kerrottua.